Välkommen till

Medvetet liv - Eleonor Sandström!


Mitt mål är att hjälpa dig att leva ett bättre, lyckligare och mer medvetet liv genom att ge dig verktyg och tekniker för att hantera psykisk ohälsa i alla former inkl ångest, depression och trauma.

.

Jag har en passion för att hjälpa människor att hitta sätt att utvecklas och må bättre, oavsett om det handlar om att hantera oförrätter, panikångest, trauman eller depression. Jag tror att vi alla kan lära oss att hantera våra känslor på ett hälsosamt sätt och att det är möjligt att hitta lättnad och glädje igen.


En av de tekniker jag erbjuder är The Completion Process, en trauma- och känslobearbetningsteknik som är speciellt utformad för att hjälpa dig att hantera depression och andra negativa känslor. Genom att följa dina känslor tillbaka till ursprunget av problemet kan du möta de omötta behoven och släppa taget om det som håller dig tillbaka.


Jag erbjuder också Unlimited Body Harmony, en kombination av inkännande beröringsterapi, coaching och personlighetsutveckling som är utformad för att hjälpa dig att hantera psykisk ohälsa och ångest på alla nivåer: den fysiska, känslomässiga, mentala och spirituella. Det är en mycket effektiv teknik som kan hjälpa dig att återfå balansen i ditt liv och hitta glädjen igen.


Förutom dessa tekniker är jag nu också utbildad Friskvårdsmassör och Harmonimassör. Genom mina massagebehandlingar kan jag erbjuda en djupgående avslappning och lindring av spänningar i kroppen, samtidigt som jag bidrar till att skapa en inre balans. Friskvårdsmassage fokuserar på att främja hälsa och välbefinnande genom att minska muskelspänningar och öka cirkulationen, medan Harmonimassage kombinerar mjuka tekniker för att främja ett harmoniskt samspel mellan kropp och sinne.


Jag vet att det kan vara svårt att ta första steget mot att hantera psykisk ohälsa och ångest, men jag är här för att hjälpa dig. Kontakta mig idag så kan vi börja arbeta tillsammans med The Completion Process, Unlimited Body Harmony, Friskvårdsmassage och Harmonimassage för att du ska kunna leva ett lyckligare och mer balanserat liv!

En kort förklaring av vad jag gör

Nyheter!

 Våren 2025

Vilken fantastisk höst det var med alla elevbehandlingar när jag utbildade mig inom Friskvårds-Massage och Harmoni-Massage. Jag fick en fantastisk respons och är nu utbildad och klar.

Februari ut erbjuder jag 60 min massage till kampanjpris 620kr på både Harmoni-Massage och Friskvårds-Massage på Harmoni Centret i Vallentuna.

Boka Direkt hittar du tider.


HarmoniExpo

Jag ställer ut på HarmoniExpo 29-30 mars igen med Harmoni Centret. Där jag delar monter med JA Naprapat, Harmoni Kristin och Yogi Josefin Ström. Kom gärna och besök oss och ta del av våra erbjudanden.

Vi finns i Hall C rad 18.


Boka direkt

Som vanligt hittar du din tid  genom boka direkt nedan.

Skulle du inte hitta en tid som passar dig så hör av dig till mig.






Lokal i Vallentuna

Är du i behov av lokal kan du boka behandlingsrum eller yogasalen hos oss på Harmoni Centret.

Gå in på vår hemsida eller kontakta mig via mail,

Eleonor(a)medvetetliv.se

Privacy policy

OK